Sent to you by گریلا via Google Reader:
بزرگترین ایراد روزه دینی نرسیدن آب به بدن است که بزرگترین خیانت در حق بدن محسوب می گردد. بی آبی بدن حتی میتواند باعث از بین رفتن همیشگی تعدادی از سلولهای مغز شود. از آن که بگذریم به هم ریختن سیستم متابولیسم بدن انسان است. بدن انسان در شرایط عادی توانایی کم غذایی یا به غذایی برای مدت طولانی را دارد. این توانایی بشر در دوران تکامل شکل گرفته. نوع غذا خوردن انسان اولیه خیلی مقطعی و با هجم زیاد بوده. روزی شکار بوده و ان روز غذا زیاد بوده و روزهای طولانی نبود شکار باعث شده که بدن انسان بتواند از ذخیره غذایی که به شکل چربی در بدن انباشته میشده استفاده کند روزه و مرگ سلولهای مغز زمانی که بدنی گرسنه میماند، ابتدا به پلی ساکاریدی بنام گلیکوژن در کبد دست مییازد اما میزان گلیکوژن در کبد به آنقدر نیست که پاسخگوی چند ساعت گرسنگی را بدهد پس بدن شروع به استفاده از چربیها میپردازد و چربیهای ذخیره شده را به نوعی کتون تبدیل میکند. ( بوی بدی که از دهان روزه دار میآید، از همین کتون است بیشتر سلولهای بدن این کتون را بعنوان ماده مغذی بکار میبرند بغیر از مغز! بلی مغز فقط از گلوکز برای تهیه انرژی جهت فعالیتهای خود بهره میبرد گاهی اسلامگراها در باره تعداد سلولهایی سخن میگویند که در اثر استفاده از الکل از بین میرود آیا تا بحال کسی تحقیقی در باره میزان مرگ سلولهای مغزی که در یک رمضان از کف مسلمانان میرود، تحقیق کرده است؟ دختر بچه ای را در نظر بگیرید که علیرغم سن رشد خود و فعالیت بیشتر بدنی از بزرگسالان، مجبور است 16 ساعت گرسنگی بکشد؛ چه بلایی بر سر مغز او میآید؟ آیا کسی تحقیق کرده است؟ دستگاه گوارش انسان دارای هورمونهای بخصوصی است که بشکل سیستم پیچیده و بسیار دقیقی دستورات لازمه را برای کل بدن صادر میکند وقتی بدنی گرسنه میماند، بدن خود را به حالت شبیه کشوری (البته با مدیریت خردمندانه) در معرض قحطی میبیند. به همه سلولهای بدن دستور میرسد که کمتر مصرف کنند، میزان انتقال مواد مغذی به سلولها هم کاهش مییابد یعنی متابولیسم بدن کند میگردد حالا تصور کنید که معده فردی با خوردن سحری تا خرخره پر شود دستور هورمونها بر متابولیسم چه خواهد بود؟ بعد این بدن بدبخت 16 ساعت گرسنگی بکشد و سپس سر افطار تا خرخره پر شود رسماً هورمونها به حالتی مانند دیوانگی خواهند رسید نهایتاً در آخر چند روز متابولیسم بدن فلج میشود در طب بهترین نوع غذا خوردن اینست که "بمقدار کم" و به "فواصل کم" خورده شود هر کس خلاف این مسئله را بگوید یا از متابولیسم بدن زنده خبر ندارد یا انگیزه های دیگری دارد تصفیه خون و پاکسازی بدن و… حرف های نادرستی ست که پایه ی علمی ندارد و یا از جانب پزشکان بی مسئولیتی گفته میشود که به مصلحت را به حقیقت می فروشند در کنار آن ما به بعضی از مواد برای کارکرد صحیح بدن خود نیاز داریم: مثلاً به اسیدهای چرب اشباع نشده، به مقداری کلسترول، بعضی از اسیدهای آمینه، برخی از ویتامینها و مینرال ها که به عنوان کاتالیزور فرآیندهای متابولیسم بکار میآیند و… از این روست که آدمی نیاز به خوردن غذاهای متنوع دارد تا بتواند این موادی را که کبد خود قادر به تهیه آنان نیست را تهیه کند حالا نگاهی به منوی سحری و افطاری ملت بیاندازیم بعضیها که لطف میکنند و سحری هم میل نمیکنند… نتیجه موجود باد کرده و پف آلود تنی چون پنبه، بی شکل و ضعیف
Things you can do from here:
